Llanberis, Cymru – Gyda llai na wythnos cyn cychwyn Ras yr Wyddfa 43ain Jewson, Ras-yr-Wyddfa, mae disgwyl i’r ras fynydd eiconig hon fod yn safon uchel, gan fod dros 600 o rhedwyr yn barod i gwblhau un o’r rasus mynydd anodda’ yn y DU

Mae noddwyr Jewson, gyda chymorth cwmni sydd arwain ar redeg mynyddoedd; inov8 unwaith eto fel cefnogwyr mawr y digwyddiad yn 2018, sy’n dechrau hanner dydd o Gae’r Ddol yn Llanberis. Eleni, bydd y Cyng Ioan Thomas, Aelod Cabinet Datblygu Economi Cyngor Gwynedd yn cychwyn y ras.

Nodweddion eraill y dydd Sadwrn fydd Rasus Ieuenctid traddodiadol yn dechrau 12:10 (deg munud ar ôl y brif ras), Ras Teulu ‘Hwyl i Bawb’ yn cychwyn am 10.30am, a rasus iau lleol nos Iau, a rhagwelir bydd dros 200 o blant a phobl ifanc yn cymryd rhan. Mae’r Rasus Ieuenctid yn cael eu trefnu gan Tim Chwaraeon am Oes Cyngor Gwynedd ac wedi eu noddi gan Mantell Gwynedd a Cwmni lleol Am Dro.

Mae cofrestru ar gyfer y brif ras yn agor am 4yh ddydd Gwener Gorffennaf 20fed a bydd y cofrestru yn cau am 8.30yh gyda’r cofrestr diwrnod y ras yn cychwyn o 8.30yb hyd at 11.30yb ar 21 Gorffennaf.

Rydym yn rhagweld digwyddiad o safon uchel eto eleni gyda rhai o brif athletwyr y DU yn cymryd rhan. Bydd timau o Gymru, Lloegr, yr Alban, Gogledd Iwerddon, Gweriniaeth Iwerddon a’r Eidal unwaith eto yn mynd amdani i gwblhau y cwrs 10 milltir heriol o’r mynydd enwog hon yng nghanol Parc Cenedlaethol Eryri.

Ystyrir bod y ras yn un o’r rhai mwyaf ym myd rhedeg mynyddoedd ac yn denu rhai o redwyr gorau yn Ewrop. Fodd bynnag, mae’r digwyddiad wedi tyfu dros y pedair degawd ddiwethaf i fod yn un ar restr fwced sawl unigolyn ar draws y byd, gan ei fod yn rhywbeth mae miloedd yn anelu ato, ond dim ond cannoedd yn unig sy’n cwblhau’r ras o Lanberis i gopa’r Wyddfa.

Mae tystiolaeth o boblogrwydd cyffredinol y ras unwaith eto wedi bod yn amlwg gan fod y 650 o lefydd ar gael ar-lein ar y 1af o Fawrth wedi ei llenwi ymhen 2 ddiwrnod.

Rhagolwg Ras y Dynion

Yn gwisgo eu crysau rhyngwladol bydd balchder mwyaf fydd y rheini yng Nghymru. Mae golwg gryf iawn i dîm dynion Cymru A yn 2018 gan gynnwys aelod RAF Mike Kallenberg, Peter Ryder, Mark Hopkinson a’r rhedwr lleol Rob Samuel.  Bydd Samuel allan yn dyblygu ei ffurf o ychydig wythnosau’n ôl pan enillodd yn argyhoeddiadol y ras Twlight inov8 i gopa’r Wyddfa.

Mae Cymru hefyd yn ymgymryd â Thîm B yn ras y dynion, wedi ei ddosbarthu fel sgwad ddatblygol, sy’n cynnwys y bachgen o Dolgellau, Tom Roberts, Owen Roberts a rhedwr de Cymru, Dan Bodman.

Fel erioed, bydd tîm Lloegr yn gryf a byddant yn ceisio herio ar gyfer coroni unigolion a tim. 
Ar ôl ennill yn gadarn nol yn 2016 bydd Chris Smith yn dychwelyd i’r llinell gychwyn ac yn un i wylio allan amdano. Yn ymuno ag ef bydd Chris Holdsworth, pedwerydd yn 2017 yn ogystal a Tom Addison a Harry Holmes.

Ar bapur, un o’r timau mwyaf clasurol sy’n ymuno yn 2018 yw Tim yr Alban. Bydd enillydd 2012 Murray Strain yn ymuno gyda James Espie (5ed 2017), Robert Simpson ac Al Anthony. Mae pob un o’r pedwar wedi bod yn gryf iawn mewn rasus led led Prydain a Rhyngwladol ym 2018 a bydd yn frwydr wych ar gyfer teitl y tîm hwnnw yn erbyn pedwarawd Saesneg.

Mae gan yr Eidal hanes cryf yn y digwyddiad, gyda Davide Magnini yn ennillydd enwog yn 2017. Er bod y trio Giulio Simonetti, Alberto Vender a Manuel Solavaggione yn redwyr anhysbys, gallwn ni fod yn siŵr y bydd y ‘Azzurri’ yn heriol i anrhydeddau ddod diwrnod y rasio.

Mae gan Iwerddon hanes gyfoethog o lwyddiant yn y digwyddiad. Bydd James Kevan yn dychwelyd i arwain cwartet Gwyddelig cryf gan gynnwys Brian Furey, Seamus Lynch a Tom Lupton.

Ar ôl redeg gwych yn yr diweddar yn y bydd Mynydd Ewropeaidd, mae Zak Hanna yn arwain her Gogledd Iwerddon gyda rhedwr y dref yn 2017, Gavin Mulholland. Mae’r llinell gychwyn wedi gwblhau gyda William McKee a Tim Johnston.

Yn y ras agored, mae Tom Owens, rhedwr uwch-ryngwladol Salomon a Phrydain yn gwneud y daith i’r de a bydd yn ceisio herio mewn ras a redwyd yn ôl yn 2004!

Rhagolwg Ras y Merched

Mae tîm merched Cymru yn edrych yn gryf iawn gyda rhedwraig rhyngwladol y DU Bronwen Jenkinson yn ceisio gwella ar ei 4ydd safle yn 2017. Mae gorffeniad y 12fed safle yn ei hwb cyntaf yn y DU ym mhencampwriaethau Ewropeaidd diweddar yn tanlinellu ei ffurf. Bydd y rhedwyr mynydd Andrea Rowlands, a Katie Beecher yn ei ymuno, ynghyd a Elliw Haf (Eryri Harriers) fydd yn cystadlu i Gymru am y tro cyntaf eleni.

Nid oes unrhyw amheuaeth nad yw’r tîm merched yn Lloegr unwaith eto yn heriol ar gyfer lle gorau o’r podiwm. Mae Katie Walshaw, yn rhedeg eto ar ôl dangosiad cryf ym mhencampwriaeth mynydd Ewrop yn diweddar. Ymunodd Todmorden Harrier Annie Roberts â Walshaw, sydd wedi bod yn rhedeg yn dda ymhlith hyrwyddwyr Prydain yn 2018 gyda Sophie Noon a Louisa Powell-Smith.

Yn debyg i’r dynion mae Tim yr Alban yn addo llawer. Ar ôl ennill teitl ddiweddar ‘World Long Distance Mountain’, mae Charlotte Morgan mewn ffurf ysblennydd ac yn edrych i wella ar ei dangosiad diwethaf wrth orffen yn 5ed yn ras 2016. Bydd Stephanie Provan, Georgia Tindley a Jill Stephen yn ymuno sy’n addo i fod yn chwartet rhyfeddol o’r gogledd o’r ffin.

Bydd enillwyr Ras yr Wyddfa, Megan Wilson a Shileen O’Kane yn cynrychioli Gogledd Iwerddon ac yn cael eu hymuno â Sarah Graham ac Esther Dickson

Mae merched Gwyddelig wedi cipio’r ras yn y blynyddoedd diwethaf. Fodd bynnag, ar ôl Sarah Mulligan ennill yn 2013 a 2016, a buddugoliaethau olynol yn 2014 a 2015 ar gyfer Sarah McCormack, ni fydd merched Iwerddon yn teithio i’r ras yn 2018.

Mae trefnydd y ras, Stephen Edwards, yn awyddus i nodi bod y digwyddiad yn llawer mwy na dim ond hil, gyda noddwyr mawr, atyniadau ac ymdeimlad o ŵyl sydd bron yn dod â Llanberis i ddyddiad rasio traddodiadol trydydd penwythnos ym mis Gorffennaf

“Rydyn ni’n falch iawn o groesawu prif noddwr Jewson i’r ras eleni ac mae’r gefnogaeth oddi wrthynt wedi bod yn wych. Rydym hefyd yn falch o gael inov8 dan sylw ac fel bob amser yn ddiolchgar iawn i’n holl noddwyr.

 “Rydym hefyd yn ddiolchgar iawn i Gyngor Gwynedd, Tîm Digwyddiadau Gwynedd a Tîm Chwaraeon am Oes sy’n helpu gyda’r rasus ieuenctid unwaith eto yn 2018 ac rydym yn edrych ymlaen at groesawu’r Cynghorydd Ioan Thomas i gychwyn y ras am hanner dydd.

“Mae wedi bod yn haf gwych fel y gwyddom i gyd yn y DU pan ddaw’r tywydd a gyda’r gobaith o barhau gyda’r tywydd da rydym yn disgwyl un o’r torfeydd mwyaf erioed yn Llanberis eleni.

“Mae’r awyrgylch yn y pentref ar gyfer penwythnos Ras yr Wyddfa yn anhygoel, mae’n rhaid i chi fod yma er mwyn gallu deall hynny. Mae’r ras hon yn golygu gymaint i’r ardal a phobl Llanberis, maent yn falch o’r ras a’r hyn mae’n ei bortreadu i’r miloedd o ymwelwyr sy’n dod yma ar gyfer y ras a’r penwythnos. I feddwl beth sydd wedi dod yn yr holl flynyddoedd hynny ar ôl y ras gyntaf honno yn 1976 – mae’n anhygoel iawn.

“Dylai’r rasio fod yn wych unwaith eto, gyda maes cryf iawn o redwyr o’r cenhedloedd cartref, Iwerddon a’r Eidal. O safbwynt y cyfryngau, mae gennym becyn uchafbwyntiau teledu ar S4C y Sul ar ôl y ras am 9yh a byddwn yn defnyddio Facebook ‘Yn Fyw’ i ddarlledu gorffeniad y ras.

“Hwn fydd fy 10fed flwyddyn o drefnu’r digwyddiad eiconig hwn ac nid yw’n dweud na allwn roi’r ras heb y cannoedd o wirfoddolwyr sy’n cefnogi yn ystod y digwyddiad. Maent yn troi allan o flwyddyn i flwyddyn i help yn y ras a hoffwn ymestyn diolch anferth i bob un ohonyn nhw sy’n helpu i wneud Ras yr Wyddfa beth ydyw.”

Am ragor o wybodaeth hil, ewch i www.snowdonrace.co.uk

DIWEDD