<\/p>\n
Gwener Mehefin 26 7pm – 7.30pm (yn dibynnu ar y tywydd)<\/strong><\/p>\n CYCHWYN – Bydd y ras yn mynd I FYNY yn unig a bydd yn cychwyn ym Mharc Padarn (yr un lle a\u2019r ras fawr) gan ddilyn llwybr Llanberis i\u2019r top. RHYBUDDIR PAWB<\/p>\n \u2022\tRHAID I BOB RHEDWR GARIO CIT RHEDEG LLAWN Bydd stiwardiaid mewn mannau ar y llwybr: Hebron, Hanner Ffordd, Allt Moses, Clogwyn, Meini Bwlch Glas a\u2019r Copa \u2028 Tua 9pm (yn dibynnu ar y tywydd bydd stiwardiaid yn tjecio nad oes neb wedi ei adael ar \u00f4l ar y top i ymorol bod pawb yn cyrraedd yn \u00f4l i Lanberis yn saff. Bydd stiwardiaid a rhai o\u2019r t\u00eem achub mynydd yno. Cofiwch sicrhau nad ydych yn colli\u2019ch ffordd ac yn mynd i lawr yn syth i\u2019r dde na\u2019r chwith wrth Feini Bwlch Glas na dal ymlaen ac i\u2019r dde am Garnedd Ugain. Cadwch ar y llwybr y daethoch ar ei hyd ar y ffordd i fyny.\u2028<\/p>\n Am y tro cyntaf erioed bydd y caffi ar y copa\u2019n agored tan 10 o\u2019r gloch y nos diolch i gwmni tr\u00ean bach yr Wyddfa.<\/p>\n Mae cofrestru ar gyfer \u201cSnowdon Twilight\u201d ar lein yn unig o Ebrill 24 am hanner dydd. (Hanner dydd yn lle hanner nos am newid). \u2028Ni fydd dim yn cael ei yrru yn y post. Gallwch n\u00f4l eich rhif o ganolfan y ras rhwng 3 a 6.30pm ddydd Gwener Mehefin 26.\u2028 Cofrestrir yng Ngwesty\u2019r Victoria.\u2028 HYFFORDDIANT GWYCH FIS CYN Y RAS EI HUN \u2028<\/p>\n Bydd cyflwyno gwobrau ar y copa neu yng Ngwesty\u2019r Victoria yn Ystafell Dinorwig am 10pm. Caiff pawb wedyn gyfle i gnoi cil ar y ras a chael peint neu ddau.<\/p>\n Ein noddwr Salomon fydd yn rhoi\u2019r gwobrau. Bydd yna hefyd wobr ar hap – felly daliwch eich gafael ar eich rhif rhedeg. \u2028Dyma\u2019r tro cyntaf erioed i\u2019r caffi fod yn agored ar \u00f4l 7pm\u2026\u2026\u2026 werth bod yno!!!\u2028<\/p>\n Pwyllgor gwirfoddol ydyw Pwyllgor Ras yr Wyddfa, ac mae\u2019n falch o gynnig yr achlysur gwahanol hwn. Does yna ddim byd hollol yr un fath yn unman arall.<\/p>\n Gyda Ras ryngwladol yr Wyddfa Tyn Lon Volvo yn tyfu o flwyddyn i flwyddyn ychwanegiad arbennig at yr achlysur ydyw clywed am ras newydd i fyny\u2019n unig i ben yr Wyddfa (1085m uwchlaw\u2019r m\u00f4r).\u2028<\/p>\n Bydd \u201cSnowdon TWILIGHT\u201d yn cael ei chynnal ar Fehefin 26 June 2015 am 7pm, fis cyn y ras fawr ei hun. <\/p>\n Bydd yn rhoi cyfle i redwyr (sy\u2019n mynd i gystadlu yn y ras fawr) i fynd I FYNY mewn modd cystadleuol \u2013 hyfforddi delfrydol.\u2028 Dim ond tua 200\/250 fydd yn cael cymryd rhan o redeg o Lanberis i\u2019r copa. Gan obeithio y bydd yna olygfeydd gwych ar y diwrnod.\u2028<\/p>\n Ystyrir Ras Ryngwladol yr Wyddfa yn o\u2019r rasys mynydd mawr a fydd yn denu rhedwyr da o lawer man ar draws Ewrop. Eleni fydd y 40fed ras. <\/p>\n Penderfynodd y pwyllgor ar 40fed blwyddyn y ras gyflwyno’r ras newydd hon. Gobeithir y daw ag incwm ychwanegol Yr ydym yn cynnal wythnos lawn o weithgareddau rhwng 11fed a 18fed o Orffennaf a fydd yn sicr o werth economaidd i\u2019r ardal.<\/p>\n Bydd rhedwyr o bob man yn cyrraedd i aros ar nos Wener (noson y ras) a thros y penwythnos bydd rhai yn cael cyfle i daro golwg ar gwrs Pencampwriaeth Rhedeg Mynydd y Byd ym metws y Coed fis Medi eleni\u2028\u2028.<\/p>\n
\nBydd yn cychwyn RHWNG 7- 7.30pm a gobeithio y bydd pawb wedi cyrraedd y copa o fewn awr a chwarter. Os na fydd rhedwr wedi cyrraedd Clogwyn o fewn awr a phum munud, yna ni chaiff fynd ddim pellach i fyny (Mae pob dim yn dibynnu ar y tywydd)<\/p>\n
\n\u2022\tRHAID I BOB RHEDWR GAEL TORTJ BEN
\n\u2022\tBYDDWN YN TJECIO BOD HYN AR Y DECHRAU
\n\u2022\tONI BO’R RHAIN GAN RYWUN , YNA NI CHAIFF REDEG<\/p>\n
\nAR Y COPA – Unwaith y byddwch yno cewch fynd i\u2019r caffi, dangos eich rhif i gael diod boeth (te neu goffi) a fflapjac, neu cewch fynd i lawr yn \u00f4l i Lanberis. \u2028<\/p>\nCofrestru 3.00 – 6.30pm\u2028<\/h2>\n
\nMae\u2019r t\u00e2l cystadlu\u2019n cynnwys amseru hefo tjip diolch i TDL Events Services, hefyd grys t penodol i chi gyda\u2019ch rhif arno, mwg y ras, diod a fflapjac yn y caffi diolch i gwmni Tr\u00ean Bach yr Wyddfa.\u2028<\/p>\nCyflwyno Gwobrau 10.00pm\u2028\u2028<\/h2>\n
DOLEN I GYSTADLU<\/h2>\n